Art as Mindfulness Project~Experience

Il y a un petit moment, Ella me contacta pour un petit sondage. Je fus surprise, et j'ai pris du temps pour y répondre, elle faisait aussi mention d'un projet qui lui tenait à cœur. Et pour cause, il s'agit de quelque chose de très inspirant. Le projet se nomme "Art as mindfulness". Étrange comme nom, n'est-ce pas?

En fait, pas tant que ça.

Je lui trouve beaucoup de sens, pour avoir traverser des moments difficiles, je sais par expérience, que l'art peut aider. On peut y trouver du réconfort, une évasion, un point de focus qui nous permet de passer outre nos tracas, une façon d'exprimer ce que d'ordinaire on ne peut pas forcément.

Rien que le fait de pouvoir faire sortir toutes ces émotions, fait un bien fou.

Comme toujours, sur le papier, c'est toujours plus facile. Mais dans les faits, qu'en est-il? Je dis toujours qu'il vaut mieux que ce soit dehors que dedans, je suis de ceux qui lorsque prise de rage, je vais hurler ma colère, et très honnêtement, je me sens certes ridicule, mais d'une certaine manière je suis soulagée.

Le thème de l'exposition est: "Art as expression~music and emotions"

Je vous laisse la description faite par l'organisatrice:

"How would you express your emotions through an image?
How can music play a part in helping you achieve that?
Experience an immersive exhibition full of meanings and emotions"

Ella Pavlona

 

La grille de lecture est simple, tout part à partir d'une pièce musicale, et suivant mon ressenti, j'ai fait une photo et puis j'ai essayé tant bien que mal de décrire mon cheminement de pensée. J'avais hâte d'en découdre, mais ce fut passionnant, difficile et j'espère que le voyage vous plaira.

Si vous êtes tentés de visiter Mindful Cove et découvrir ainsi les artistes participants, l'exposition se tiendra jusqu'au 14 septembre.

 

Mindful Cove: http://maps.secondlife.com/secondlife/Mindful%20Cove/106/141/32

 

À suivre...

 

Expérience [Français]

S'enfuir au vert, souffler, trouver un endroit paisible rien qu'à soi, s'isoler. Profiter d'un moment simple avec la nature pour seul artifice. Se poser près d'un torrent, être caressé par une douce brise traversant les feuillages, être imprégné de chaque rayon de lumière. Échapper à la folie citadine, et respirer. Se laisser chatouiller par l'eau revigorante, humer l'air des plus vivifiants et converser. Dire tout bas ce que l'on pense tout haut, philosopher sur ce chemin qui nous mena jusqu'ici, éviter celui qui nous ramènera jusque là-bas. Et enfin, trouver un sens à ce qui n'en a pas.

Experience [English]

Escape, take a breath, and find a place to isolate yourself. Enjoy a simple moment with nature as your only companion. Relax by a waterfall, be caressed by the gentle breeze through the foliage, be imbued by every ray of light. Escape the rat race, and allow yourself a breath.

Let your stresses be washed away in the streams, take in the air and converse. Allowing yourself to unwind and say quietly the thoughts you've been thinking out loud for so long. Reflecting on the paths that led you here, and avoiding the ones that take you back there... and finally, finding meaning in what does not.

 

 

 

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